Длительное время нахождения за компьютером играет не на руку человеку. Из-за сидячего образа жизни у негр нарушается осанка, появляется сутулость. И чтобы поддерживать свою осанку правильной, необходимо использовать современные устройства – корректоры осанки. С их помощью меняется баланс и устраняется патология искривления позвоночника.
Лучшие корректоры осанки
1.Плечевой ремень Clavicle Splint – он очень компактен, оснащен мягкими лямками. Его основными недостатками является заметность под одеждой, а так же отсутствие функции коррекции позвоночника.
2.Плечевой ремень с поддержкой живота Posture Support – имеет упругие лямки, практически незаметен под одеждой. Он выполняет функцию устранения выпячивания живота. Но Posture Support не выпрямляет позвоночник, и может вызывать натирание кожи.
3.Эластичный корсет Soft Form Posture Control Support – этот корсет охватывает зону живота и поясницы, задает правильное положение позвоночнику. У него мягкие лямки, пластины упругие и хорошо контролируют кривизну. В таком корсете живот не выпячивается, а талия становится уже. Чтобы получить оптимальный результат, такой корсет нужно надевать несколько раз в день и носить по 30-40 минут.
4.Корсет-риклинатор – выпрямляет грудной отдел позвоночника, и надевают их по принципу рюкзака. Такой корсет обычно назначает врач в качестве реабилитационной терапии, а не для повседневного ношения.
5.Корсет пояснично-крестцовый – так же используется в реабилитационном периоде у людей, получивших травму.
6.Корректор Lumoback 4 – эластичный пояс, который помогает контролировать осанку. Он подключается к смартфону и позволяет в течение всего дня отслеживать положение своего позвоночника.
Женские модели отличаются тем, что они не только корректируют осанку, но и приподнимают грудь, делают талию меньше.